油炸、烧烤等——如何用油烹饪

当您想到食用油时,您很可能会想到一个咝咝作响的煎锅。然而,实际上有几种用油烹饪的方法,与人们认为的相反,它不一定不健康。在我们的简单指南中了解一些不同的方法。